Psicoterapia Porto

Psicoterapia Porto, Para Quê?

Qualquer pessoa fica com mal-estar emocional de vez em quando. Seja porque tem problemas na relação intima, ou problemas familiares, ou profissionais ou mesmo questões relacionadas com a sua história de vida.

Seja o que for, se alguma coisa importante lhe está a causar mal-estar, isso é motivo suficiente para fazer Psicoterapia Porto.

Para algumas pessoas, o mal-estar emocional e as consequências dele tornam-se tão frequentes e intensas, que começa a tomar conta das suas vidas e nessas altura é mesmo necessário Psicoterapia Porto.

Psicoterapia Porto, Quando?

Como é que você sabe quando é necessário ir a sessões de psicoterapia Porto?

O mal-estar emocional assume muitas formas desde ataques de pânico, a fobias, à ansiedade social, à depressão, ao evitar relações, à procura desesperada de alguém, todas essas formas de mal-estar são motivos para se procurar Psicoterapia Porto.

Psicoterapia Porto, Quando o Mal-Estar é a Preocupação Excessiva

Quando o principal mal-estar emocional é a preocupação excessiva, incontrolável e persistente acerca de coisas do dia-a-dia, sejam muito ou pouco importantes, então o tratamento é Psicoterapia Porto. Para uma pessoa com preocupação excessiva tudo assume proporções catastróficas, tudo é muito negativo, o resultado final ou o desfecho das situações é sempre o pior que pode acontecer.

A pessoa que se preocupa desta maneira acredita inclusive que a sua preocupação é muito legitima e que irá prevenir que algo mau aconteça. No entanto, as pessoas que têm preocupação excessiva apresentam outros sintomas que as fazem pensar duas vezes. Queixas como cansaço, dificuldade em dormir, desregulação hormonal com alterações no peso ou na libido, dores musculares, dores gástricas (muito frequente a ocorrência de síndrome do Cólon Irritável).

É importante que a pessoa faça psicoterapia Porto quando apresenta todos estes sintomas físicos e depois de ter consultado o médico.

A psicoterapia Porto é especialmente eficaz, uma vez que os psicólogos têm uma formação diversificada.

 

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